Lebensmittel im ersten Lebensjahr bei Babys
Keine Frage bereitet frisch gebackenen Eltern wohl mehr Kopfzerbrechen als die, welche Ernährung für ihr Baby im ersten Lebensjahr die gesündeste ist. Stillen oder Fläschchen? Wann sollte das Baby feste Nahrung bekommen? Und vor allem welche?
Am besten Stillen
Muttermilch ist das Beste für Ihr Baby, da die Verdauungs- und Stoffwechselorgane nicht überfordert werden. Besonders die Vormilch, auch Kolostrum genannt, enthält viele Abwehrstoffe. Wer nicht stillen kann oder möchte, sollte Pre-Nahrung füttern. Diese ist der Muttermilch am ähnlichsten.
Der Mittagsbrei
Befindet sich Ihr Baby im 5. Lebensmonat, können Sie parallel zum Stillen den Gemüsebrei einführen. Karotten, Pastinaken, Zucchini oder Kürbis eignen sich besonders gut für die ersten Essversuche, da diese Gemüsesorten gut verdaulich sind. Isst Ihr Baby ungefähr 100 g Gemüsebrei am Tag, können Sie Kartoffeln und Fleisch hinzufügen. Insgesamt sollte eine Mittagsmahlzeit 150 g enthalten, so dass diese Mahlzeit eine Stillmahlzeit ersetzt.
Der Abendbrei
Sobald sich Ihr Baby an den Mittagsbrei gewöhnt hat, können Sie ab dem 6. Lebensmonat den Abendbrei einführen. Hierzu mischen Sie Getreideflocken mit 100 ml Wasser und 100 ml Vollmilch, kochen den Brei auf und mischen im Anschluss etwas Obstmus hinzu. Verträgt Ihr Kind diesen Brei gut, kann die Menge der Vollmilch erhöht werden, so dass Sie auf 200 ml Vollmilch pro Portion kommen. Diese Portion ersetzt eine Stillmahlzeit.
Der Nachmittagsbrei
Im 7. Lebensmonat wird der Nachmittagsbrei eingeführt. Dieser wird zubereitet wie der Abendbrei, jedoch ausschließlich mit Wasser.
Ab dem 11. Lebensmonat ergänzen zwei kleine Zwischenmahlzeiten den Ernährungsplan Ihres Babys perfekt. Dazu eignen sich gedünstetes Obst und Gemüse, Brot in Streifen geschnitten oder Zwieback. Bleiben Sie unbedingt in der Nähe Ihres Babys, falls es sich verschlucken sollte. Morgens und nach Bedarf wird weiter gestillt.
Natürlich ist jedes Baby anders. Einige Baby mögen keinen Brei essen und nehmen bereits ab dem 9. Monat an der Familienkost teil. Achten Sie darauf, dass die Lebensmittel so weich sind, dass Ihr Baby sie mit dem Gaumen zerdrücken kann.
12 Kauftipps: Babynahrung im 1. Jahr
Bestseller Nr. 1
Bebivita 2 Folgemilch (4 x 500g), nach dem 6. Monat, mit Vitamin C und D, Omega-3 (DHA), altersgerecht sättigend
- Für Säuglinge nach dem 6. Monat, als Teil einer gemischten Beikosternährung
- Enthält gemäß EU-VO alle wichtigen Nähr- und Aufbaustoffe, die ein älterer Säugling für seine gesunde Entwicklung braucht.
- Omega-3 Fettsäuren (ALA) - wichtig für die Entwicklung von Gehirn- und Nervenzellen
- Omega-3 Fettsäuren (DHA*) - wichtig für die Entwickung der Sehkraft. *ab 02.2020 gesetzlich für Folgenahrung vorgeschrieben
- Mit Vitamin C, D und Eisen** **Lt. Gesetz
Bestseller Nr. 2
Milupa Milumil 2 – Folgemilch – Baby-Milchpulver – Nach dem 6. Monat – Passender Begleiter zur Beikost mit wichtigen Nährstoffen – Ohne Palmöl – 1 x 800 g
- Mit Liebe im Herzen Deutschlands gemacht
- Milumil Folgemilch versorgt dein Kleines mit wichtigen Nährstoffen. Denn hier ist alles drin, was reingehört, und alles draußen, was nicht reingehört
- Das lokale Mama & Co Team ist immer an deiner Seite – ob du einen Rat brauchst oder einfach jemanden zum Austauschen
- Ein passender Begleiter zur Beikost nach dem 6. Monat
- Mit pflanzlichen Ölen OHNE Palmöl, besondere Ballaststoffmischung GOS/FOS und Vitamin D* & C* *Gesetzlich für Folgenahrungen vorgeschrieben
Bestseller Nr. 3
Milupa Milumil 3 – Folgemilch – Baby-Milchpulver – Nach dem 10. Monat – Passender Begleiter bei der Einführung fester Nahrung mit wichtigen Nährstoffen – Ohne Palmöl – 1 x 800 g
- Mit Liebe im Herzen Deutschlands gemacht
- Milumil Folgemilch versorgt dein Kleines mit wichtigen Nährstoffen. Denn hier ist alles drin, was reingehört, und alles draußen, was nicht reingehört
- Das lokale Mama & Co Team ist immer an deiner Seite – ob du einen Rat brauchst oder einfach jemanden zum Austauschen
- Ein passender Begleiter bei der Einführung fester Nahrung ab dem 10. Monat
- Mit pflanzlichen Ölen OHNE Palmöl, besondere Ballaststoffmischung GOS/FOS und Vitamin D* & C* *Gesetzlich für Folgenahrungen vorgeschrieben
Bestseller Nr. 4
BEBA 2 Folgemilch nach dem 6. Monat, Babynahrung mit 5 HMO Komplex, nur Laktose, ohne Palmöl, 3er Pack (3 x 800g)
- Einzigartiger Komplex: Mit 5 Humanen Milch-Oligosacchariden, die natürlicherweise nur in Muttermilch vorkommen (nicht aus Muttermilch gewonnen)
- BEBA Stufenkonzept: Bedarfsgerecht gesenkter Proteingehalt
- BEBA 2: Selbstverständlich auch für kaiserschnittgeborene Kinder
- Immunschutzengel: Die Vitamine A, C und D unterstützen die normale Funktion des Immunsystems (laut Gesetz) & Calcium unterstützt die normale Entwicklung der Knochen (laut Gesetz)
- Omega 3-Fettsäuren: Mit DHA aus Algenöl sowie der essentiellen Fettsäure ALA, welche eine normale Gehirn- & Nervenzellentwicklung unterstützt (laut Gesetz)
- Stärkefreie Kindernahrung: Nur Laktose enthalten. Mit pflanzlichen Ölen ohne Palmöl
- Nachhaltig: Zur Herstellung von BEBA 2 nutzen wir 100% Strom aus erneuerbaren Energien. Löffel und Deckel bestehen bereits zu 66% aus nachwachsenden Rohstoffen
Bestseller Nr. 5
Aptamil Pronutra-ADVANCE 3, Folgemilch ab dem 10. Monat, Baby-Milchpulver, 800 g
- EURE MILCHMOMENTE SIND SO INDIVIDUELL WIE IHR: Aptamil bietet hochwertige Folgemilchen und Services, die auf eure Bedürfnisse abgestimmt sind.
- MIT DEM LACTOFIDUS PROZESS: Unser schonender Herstellungsprozess, bei dem u.a. 3‘-GL (HMO) & L-Laktat entsteht.
- MIT UNSERER GOS/FOS 9:1 BALLASTSTOFFMISCHUNG und allen wichtigen Nährstoffen, wie Vitamin C* & D* und DHA*. *gesetzlich für Folgenahrung vorgeschrieben.
- INSPIRIERT VON 50 JAHREN MUTTERMILCHFORSCHUNG bietet Aptamil hochwertige Folgemilchen & Services, die auf eure individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
- Die Vitamine C&D (gesetzlich für Folgenahrung vorgeschrieben) tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Bestseller Nr. 6
HiPP 3 Bio Folgemilch (4 x 600g) - nach dem 10. Monat, mit Omega-3 (DHA, ALA), Calcium, Vitamin D, in bester Bio-Qualität
- Unsere bewährte HiPP BIO - mit dem Besten aus der Natur
- Altersgerecht sättigend: schön sämig durch einen höheren Anteil speziell ausgewählter Bio-Stärke.
- Liefert gemäß Gesetz genau auf das Beikostalter abgestimmte Nährstoffe, die Ihr Baby neben Gläschenkost für sein gesundes Wachstum benötigt
- Enthält natürliche Omega-3-Fettsäuren: DHA (Docosahexaensäure) tragen zur Entwicklung der Sehkraft bei Säuglingen bei & ALA (Alpha-Linolensäure) ist wichtig für die Entwicklung von Gehirn und Nervenzellen.
- Im Anschluss an eine Anfangsnahrung oder jede andere Folgenahrung.
Bestseller Nr. 7
HiPP 2 Bio Folgemilch (4 x 600g), nach dem 6. Monat, mit Omega-3 (DHA, ALA), Calcium und milder Bio-Stärke, in bester Bio-Qualität
- Unsere bewährte HiPP BIO - mit dem Besten aus der Natur
- Altersgerecht sättigend: schön sämig mit speziell ausgewählter Bio-Stärke.
- Liefert gemäß Gesetz genau auf das Beikostalter abgestimmte Nährstoffe, die Ihr Baby neben Gläschenkost für sein gesundes Wachstum benötigt.
- Enthält Calcium für die Knochen und natürliche Omega-3-Fettsäuren: DHA (Docosahexaensäure) tragen zur Entwicklung der Sehkraft bei Säuglingen bei & ALA (Alpha-Linolensäure) ist wichtig für die Entwicklung von Gehirn und Nervenzellen.
- Im Anschluss an eine Anfangsnahrung oder jede andere Folgenahrung.
Bestseller Nr. 8
Aptamil Abendfläschchen, Folgemilch nach dem 6. Monat, Baby-Milchpulver (1 x 400 g)
- Aptamil-Qualität 40 Jahre WEGWEISENDE FORSCHUNG
- Unterstützt das Immunsystem durch die Vitamine C und D
- FÜR DEN ABEND MIT REISFLOCKEN
- Nutri-Ballaststoffe GOS/FOS
- mit DHA** & ALA** und Immuno-Nährstoffen* Vitamin C&D** **gesetzlich für Folgenahrung vorgeschrieben
- PFLANZLICHE ÖLE OHNE PALMÖL
- NACH DEM 6. MONAT
Bestseller Nr. 9
Töpfer Bio Kinder-Folgemilch 4 - 4 x 500g Milchpulver – Babynahrung ab dem 12. Monat - Mit Bio-Milch aus dem Allgäu
- Bio-Zertifiziert: Töpfer Bio Folgemilch 4 wird aus biologischen Zutaten hergestellt, frei von künstlichen Zusätzen und ohne Gentechnik
- Omega-Fettsäuren: Enthält langkettige, mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Omega-3 & Omega-6)
- Optimal abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse von Babys in der Wachstumsphase mit optimalem Nährstoffgehalt
- Für kleine Babybäuchlein: Die Töpfer Bio Folgemilch ist angereichert mit unserer Probifido Mischung (ein Teil der Bifidobakterien, die natürlicherweise im Darm vorkommen). Entwickelt für kleine Babybäuchlein, auch für Kaiserschnitt Babys
- In den ersten 6 Monaten ist ausschließliches Stillen für dein Baby das Beste. Folgemilch 4 ist geeignet für Säuglinge nach dem 12. Monat als Teil einer Mischkost. Sie ist kein Ersatz für Muttermilch während der ersten 6 Monate. Ein früherer Beginn mit Beikost darf nur auf Rat unabhängiger Fachleute der Medizin, Ernährung, Pharmazie oder Säuglings- u. Kinderpflege erfolgen.
Bestseller Nr. 10
Milumil Milupa Pre Babynahrung, Anfangsmilch von Geburt an, Baby-Milchpulver, 800 g
- Die Milumil Babymilch von Milupa wird mit viel Liebe im Herzen Deutschlands hergestellt und versorgt das Baby von Geburt an mit allen wichtigen Nährstoffen
- Sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe: Milumil Pre begleitet die natürliche Entwicklung und enthält alle wichtigen Nährstoffe, die gesetzlich für Säuglingsanfangsnahrung vorgeschrieben sind
- Für die kleinen Neuankömmlinge: Milumil Pre kann zusätzlich zum Stillen oder alleine gegeben werden und das Baby darf so oft und so viel davon trinken, wie es möchte
- Dank der hohen Qualitätsstandards wird sichergestellt, dass in der Milupa Babymilch alles drin ist, was reingehört und alles draußen bleibt, was nicht reingehört
- Lieferumfang: 1 x 800 g Milupa Milumil Pre / Anfangsmilch
Bestseller Nr. 11
BEBA 3 Folgemilch ab dem 10. Monat, Babynahrung mit 5 HMO Komplex, nur Laktose, ohne Palmöl, 3er Pack (3 x 800g)
- Einzigartiger Komplex: Mit 5 Humanen Milch Oligosacchariden, die natürlicherweise nur in Muttermilch vorkommen (nicht aus Muttermilch gewonnen)
- BEBA Stufenkonzept: Bedarfsgerecht gesenkter Proteingehalt
- Calcium* unterstützt die normale Entwicklung der Knochen *(laut Gesetz)
- Immunschutzengel: Die Vitamine A*, C*, D* unterstützen die normale Funktion des Immunsystems *(laut Gesetz)
- Omega 3-Fettsäuren: Mit DHA* aus Algenöl sowie der essentiellen Fettsäure ALA* welche eine normale Gehirn- & Nervenzellentwicklung unterstützt *(laut Gesetz)
- Stärkefreie Kindernahrung: Nur Laktose enthalten. Mit pflanzlichen Ölen ohne Palmöl
- Nachhaltig: Zur Herstellung von BEBA 3 nutzen wir 100% Strom aus erneuerbaren Energien und Löffel und Deckel bestehen bereits zu 66% aus nachwachsenden Rohstoffen
Bestseller Nr. 12
Töpfer Bio Folgemilch 2 - 3 x 600g Milchpulver - Babynahrung als Ergänzung zum Stillen / zur Beikost - Mit Bio-Milch aus dem Allgäu
- Bio-Zertifiziert: Töpfer Bio Folgemilch 2 wird aus biologischen Zutaten hergestellt, frei von künstlichen Zusätzen und ohne Gentechnik
- Omega-Fettsäuren: Enthält langkettige, mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Omega-3 & Omega-6)
- Optimal abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse von Babys im Beikostalter. Ideal als Ergänzung zum Stillen oder zur Beikost
- Für kleine Babybäuchlein: Die Töpfer Bio Folgemilch ist angereichert mit unserer Probifido Mischung (ein Teil der Bifidobakterien, die natürlicherweise im Darm vorkommen). Entwickelt für kleine Babybäuchlein, auch für Kaiserschnitt Babys
- In den ersten 6 Monaten ist ausschließliches Stillen für dein Baby das Beste. Folgemilch 2 ist geeignet für Säuglinge nach dem 6. Monat als Teil einer Mischkost. Sie ist kein Ersatz für Muttermilch während der ersten 6 Monate. Ein früherer Beginn mit Beikost darf nur auf Rat unabhängiger Fachleute der Medizin, Ernährung, Pharmazie oder Säuglings- u. Kinderpflege erfolgen.
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