Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Indem Sie sich Zeit nehmen, um gesunde Mahlzeiten zu planen, frische und natürliche Lebensmittel zu essen und kleine Änderungen vorzunehmen, können Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten langsam aber sicher verbessern. Hören Sie auf Ihren Körper und gönnen Sie sich gelegentlich etwas. Wenn Sie diese Tipps befolgen, können […]
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Kochen ist eine Fähigkeit, die jeder lernen kann und die viele Vorteile bietet. Es kann Freude bereiten, Verbindungen schaffen, die Gesundheit fördern und eine Möglichkeit sein, unsere kreative Seite auszudrücken. Kochen als kreative Kunstform Die Kunst des Kochens ist eine der ältesten und grundlegendsten Fähigkeiten der Menschheit. Seit Anbeginn der Zivilisation haben wir gelernt, Nahrung […]
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Keine Frage bereitet frisch gebackenen Eltern wohl mehr Kopfzerbrechen als die, welche Ernährung für ihr Baby im ersten Lebensjahr die gesündeste ist. Stillen oder Fläschchen? Wann sollte das Baby feste Nahrung bekommen? Und vor allem welche? Am besten Stillen Muttermilch ist das Beste für Ihr Baby, da die Verdauungs- und Stoffwechselorgane nicht überfordert werden. Besonders […]
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Superfood zum Trinken: Pilzkaffee mit Vitalpilzen Vitalpilzkaffee ist schon lange nicht einfach nur ein neues Trendgetränk und Superfood. Sonders erfreut sich größter Beliebtheit bei allen die sich gesund ernähren möchten. Denn in Pilzkaffee sind die positiven Eigenschaften & Inhaltsstoffe von Kaffee und Vitalpilzen in einem besonderen Kaffeegetränk vereint. Die einen nennen den exotischen gesunden Kaffeegenuss […]
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Wein ist ein beliebtes Genussmittel, welches vor allem in Restaurants und zu besonderen Anlässen angeboten wird. Viele Menschen sind so begeistert von dem alkoholischen Getränk, dass sie ganze Weinkeller mit edlen Weinen aus speziellen Jahrgängen füllen und für geeignete Anlässe verwahren. Dieser Beitrag informiert über die Inhaltsstoffe – insbesondere über den Vitamin- und Mineralstoffgehalt – […]
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Ein Vakuumierer ist ein recht unscheinbares Gerät mit sehr nützlichen Funktionen, die über den naheliegenden Nutzen – ein Vakuum in einem Behälter oder einer Folie zu erzeugen, hinaus reichen. Ein solches Gerät übernimmt zudem die Funktionen eines Folienschweißgeräts und verschließt diese mittels Schweißverfahren. Die Vorteile: Lebensmittel bleiben länger haltbar, Aromen und Vitamine bleiben erhalten. Einfaches […]
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Bier ist den meisten als alkoholisches Getränk, dem berühmt berüchtigten Feierabendbier ein Begriff. Nur die wenigsten wissen, dass das Bier auch als Küchenzutat verwendet werden kann. Dabei hat die Bierküche abwechslungsreiche Rezepte zu bieten. Mit Bier von Seisenegger z.B. können vielerlei Gerichte verfeinert werden angefangen bei Suppen, Soßen oder anderen Hauptspeisen. Aufgrund der vielfältigen Biersorten, […]
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Pilze sind sehr beliebte und bekannte Nahrungsmittel. Das liegt unter anderem daran, dass ihr Geschmack von scharf, würzig bis zu aromatisch, mild reicht. Werden sie als Gewürz verwendet, verleihen sie einem Gericht eine einzigartige, fast charakteristische Note. Eine einfache und natürliche Methode Pilze aufzubewahren und zu konservieren, ist das Trocknen oder Dörren. Die so gewonnenen […]
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Stressfrei leben trotz Kuhmilchallergie Milch ist in unseren Kulturkreisen ein Produkt, das aus dem täglichen Ernährungsplan kaum mehr wegzudenken ist. Selbst wenn es auf den ersten Blick scheint, als enthielte ein Lebensmittel keine Milch, wird bei genauerem Betrachten der Zutatenliste auf den Produkten das Gegenteil klar. „Super“, mögen viele nun denken, „Milch ist ja schließlich […]
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Veganes Essen ist sehr gesund und absolut lecker. Doch ist das wirklich genug Grund mit dem Fleisch essen aufzuhören? Es gibt immer mehr Menschen, die sich für eine vegane Lebensweise entscheiden und das Angebot an veganen Produkten wächst stetig. Vegane Lebensmittel sind rein pflanzlich. Das heißt frei von tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Milch, Eier […]
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